โรคไตและอาหารโรคไตโซเดียมต่ำ

อาหารโรคไตของคุณอยู่ที่หลังส่วนล่างและคุณคิดว่ามีรูปร่างเหมือนถั่วไต อวัยวะทั้งสองนี้อาจมีความสำคัญต่อสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณมากกว่าที่คุณคิด เป็นส่วนหนึ่งของระบบการกรองของร่างกาย ขจัดของเสียและของเหลวส่วนเกิน ทำให้เลือดบริสุทธิ์ และผลิตปัสสาวะ พวกเขายังผลิตฮอร์โมนที่ควบคุมกิจกรรมในร่างกาย เช่น ความดันโลหิต การสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง และการดูดซึมแคลเซียม โรคไตเรื้อรังหรือ CKD เป็นสาเหตุการเสียชีวิตอันดับที่ 8 ในสหรัฐอเมริกาโดยมีผู้ป่วยมากกว่า 20 ล้านคน อาหารโรคไตหลายคนไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามีภาวะไตวายในระยะเริ่มต้น สาเหตุสำคัญ 2 ประการของโรคไต ได้แก่ โรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยที่สุดในปัจจุบัน ข่าวดีก็คือ คุณสามารถทำตามขั้นตอนเพื่อควบคุมทั้งสามเงื่อนไขโดยการออกกำลังกายอย่างเหมาะสม ไม่สูบบุหรี่ และรับประทานอาหารโซเดียมต่ำที่ดีต่อสุขภาพ เมื่อไตป่วย จะไม่สามารถกำจัดของเสียหรือปรับสมดุลของเหลวในร่างกายของคุณได้อย่างถูกต้องอีกต่อไป สิ่งนี้ส่งผลต่อเคมีในร่างกายของคุณในหลาย ๆ ด้าน อาหารรักษาโรคไตอาการบางอย่างที่เกิดขึ้นนั้นสามารถสังเกตได้ แต่อาการอื่นๆ จะปรากฏในการทดสอบทางการแพทย์เท่านั้น ปัญหาทั่วไปที่อาจบ่งบอกถึงโรคไต ได้แก่ ความดันโลหิตสูง โรคโลหิตจาง และกระดูกอ่อนตัว ขั้นตอนแรกในการควบคุม CKD คือการควบคุมปัจจัยสนับสนุนของโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง และการควบคุมสภาวะเหล่านี้เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต เช่น การเลิกสูบบุหรี่ การรักษาน้ำหนักให้เหมาะสม การออกกำลังกายอย่างเหมาะสม และการลดการบริโภคสารที่เป็นอันตราย เช่น แอลกอฮอล์และเกลือ